Du kan se dina mönster – och ändå fortsätta leva dem. När kroppen håller fast vid det sinnet försöker lämna.

Om det vi fortsätter bära, mata och försvara — långt efter att livskraften redan har lämnat det.

När människor triggar oss – och vad själen försöker visa.

Den långa resan tillbaka till kroppen är en väg få orkar vandra. En inre resa som kräver att fullständigt släppa kontrollen.

Döden ur ett shamanskt perspektiv – en spirituell syn på livets övergång.

Medicinhjulet som en väg genom livets olika riktningar.

När energin stannar upp – att förstå blockeringar i chakrasystemet.

Shadow Work — modet att möta sig själv.

Shadow work, bortglömd livskraft och den stilla resan tillbaka till helhet.

Hjärnan är skapad i ett system som är till för att skydda oss. Det är neurobiologi, och det betyder att “du” i stor utsträckning är en samling invanda mönster som går på repeat tills något bryter dem.